Cukormentes, Rostdús, Alacsony kalóriatartalmú, Vegetáriánus receptek, Vacsora és ebéd receptek, Gluténmentes, Magmentes, Zöldség

Egészséges krémes, tejszínes sütőtök

30 perc

4 adag

204 Kcal

Egyszerű hideg gazpacho leves

10 perc

4 adag

130 Kcal

Gyors polenta spenóttal és gombával

15 perc

1 adag

170 Kcal

Egyszerű Hokkaido tök krémleves

50 perc

6 adag

57 Kcal

Egészséges Ropogósra Sült Karalábé

45 perc

2 adag

20 Kcal

Egészséges Karfiol Pizza

40 perc

2 adag

150 Kcal

Csicseriborsós Francia Sós Palacsinta (Socca)

35 perc

8 szelet

100 Kcal

Könnyű Karfiolsaláta (Alacsony Kalória- és Alacsony Zsírtartalommal)

25 perc

4 adag

182 Kcal

Könnyű Indiai Lencse Curry

40 perc

4 adag

290 Kcal

Light, Egészséges Káposztasaláta

10 perc

4 adag

85 Kcal

Sűrű Bableves Édesburgonyával

50 perc

4 adag

292 Kcal

Sós Csicseriborsó Palacsinta (Tojásmentes és Gluténmentes)

15 perc

4 darab

188 Kcal

Liszt Nélküli, Alacsony Kalóriatartalmú Spenótos Szendvics

30 perc

2 adag

100 Kcal