Cukormentes, Fehérjedús, Alacsony kalóriatartalmú, Vacsora és ebéd receptek, Gyors falatok, Gluténmentes, Magmentes, Tojás

Tükörtojás sonkában sütve, spenóttal és sajttal

20 perc

4 adag

110 Kcal

Tojásmuffin gombával

40 perc

12 muffin

56 Kcal

Sós cukkini pite cottage cheese-zel

55 perc

8 szelet

148 Kcal

Egyszerű Fehérje Palacsinta (Gluténmentes)

5 perc

1 adag

163 Kcal

Gluténmentes Karfiol Tekercs

45 perc

2 adag

308 Kcal

Egészséges Tojás Muffin Tonhallal

40 perc

6 adag

48 Kcal

Egészséges Cukkinis Pizzatészta

30 perc

2 adag

177 Kcal

Light Karfiolos Pizzás Muffinok

35 perc

12 adag

38 Kcal

Gluténmentes Spenótos Lepény (Quiche)

40 perc

6 szelet

101 Kcal