Cukormentes, Fehérjedús, Rostdús, Alacsony kalóriatartalmú, Vegetáriánus receptek, Vacsora és ebéd receptek, Magmentes

Cukormentes Sült Barnarizs Torta Chia Magos Gyümölcsszósszal

60 perc

6 adag

310 Kcal

Esti kenyér (alacsony szénhidráttartalmú, gluténmentes)

60 perc

1 cipó

765 Kcal

Egészséges Lencsefasírt

40 perc

2 adag

262 Kcal

Sült Túrópuding Gyümölcsökkel

40 perc

2 adag

367 Kcal

Egészséges Karfiol Pizza

40 perc

2 adag

150 Kcal

Csicseriborsós Francia Sós Palacsinta (Socca)

35 perc

8 szelet

100 Kcal

Egészséges csicseriborsó sztrapacska (gluténmentes)

8 perc

2 adag

294 Kcal

Könnyű Karfiolsaláta (Alacsony Kalória- és Alacsony Zsírtartalommal)

25 perc

4 adag

182 Kcal

Gluténmentes Hagymás Pite

60 perc

6 szelet

137 Kcal

Könnyű Indiai Lencse Curry

40 perc

4 adag

290 Kcal

Light, Egészséges Káposztasaláta

10 perc

4 adag

85 Kcal

Sűrű Bableves Édesburgonyával

50 perc

4 adag

292 Kcal

Könnyű Tejszínes, Bazsalikomszószos Tészta (Alacsony kalória-, és alacsony zsírtartalmú)

20 perc

2 adag

483 Kcal

Sós Csicseriborsó Palacsinta (Tojásmentes és Gluténmentes)

15 perc

4 darab

188 Kcal

Liszt Nélküli, Alacsony Kalóriatartalmú Spenótos Szendvics

30 perc

2 adag

100 Kcal