Fit Boszi
Kövess engem
Egészséges Reggeli Receptek

Egészséges Reggeli Receptek

Egészséges, ízletes és könnyű receptek reggelire. Találj magadnak inspirációt, és próbáld ki ezeket a finom fitnesz reggeli recepteket. Itt rengeteg receptet találsz az egészséges, ízletes és édes reggelikhez. Minden recept nagyon egyszerű és gyors, így biztos vagyok benne, hogy élvezni fogod őket. Ezek a reggeli receptek nemcsak egészségesek, hanem súlycsökkentésre is alkalmasak. Soha nem lehet elég inspirációt beszerezni egy jó, egészséges reggelihez, nem igaz?

Néhány ember nagy hangsúlyt fektet az egészséges reggelire, a másik oldalon viszont vannak emberek, akik reggeli nélkül kezdik a napot. Ha egészséges életmódot szeretnél fenntartani, ne hagyd ki a reggelit. Inspirálódj az ízletes, egészséges és gyors reggeli receptjeimből. Tudva, hogy a reggeli órákban sokaknak hektikus a napirendje, a fitt receptek nem fognak cserben hagyni - gyors és könnyű elkészíteni őket.

Kezdd a reggeledet egy ízletes smoothie-val, egy tápláló sós muffinnal, egy egészséges zabkásával vagy házi granolával. Bárki el tudja készíteni ezeket a könnyű reggeli recepteket, amelyek tökéletesen beilleszthetők az étrendbe fogyókúra vagy izomtömeg építés során is. Biztos vagyok benne, hogy imádni fogod a muffinjaimat és a pirítósomat is. Minden csak attól függ, hogy melyik receptet választod, s hogy milyen összetevőket szeretnél használni. Inspirálódj a fitt reggeli receptjeimből, és fogyaszd jó ízűen az egész családdal együtt. Kezdd a napodat ezekkel az **egészséges és ínycsiklandó reggeli fogásokkal.

Displaying 34 recipes matching "pa" in categories:
Reggeli
Padlizsánszendvics zabpehely tésztában, kecskesajttal töltve
Padlizsánszendvics zabpehely tésztában, kecskesajttal töltve
Elkészítési idő50 perc
Mennyiség4 darab
Kalória316 Kcal
Alacsony szénhidráttartalmú paradicsomos frittata
Alacsony szénhidráttartalmú paradicsomos frittata
Elkészítési idő15 perc
Mennyiség2 adag
Kalória230 Kcal
Egészséges Quinoa parfé
Egészséges Quinoa parfé
Elkészítési idő15 perc
Mennyiség2 adag
Kalória365 Kcal
Csokoládés Tofus Krém Parfé
Csokoládés Tofus Krém Parfé
Elkészítési idő10 perc
Mennyiség4 adag
Kalória270 Kcal
Egészséges sárgarépa muffin (tönkölylisztből)
Egészséges sárgarépa muffin (tönkölylisztből)
Elkészítési idő35 perc
Mennyiség10 muffin
Kalória155 Kcal
Tonhalas Tojássaláta Paradicsomban Tálalva
Tonhalas Tojássaláta Paradicsomban Tálalva
Elkészítési idő15 perc
Mennyiség2 adag
Kalória312 Kcal
Gluténmentes Protein Gofri/Palacsinta
Gluténmentes Protein Gofri/Palacsinta
Elkészítési idő10 perc
Mennyiség1 adag
Kalória332 Kcal
Csicseriborsós Francia Sós Palacsinta (Socca)
Csicseriborsós Francia Sós Palacsinta (Socca)
Elkészítési idő35 perc
Mennyiség8 szelet
Kalória100 Kcal
Egyszerű Fehérje Palacsinta (Gluténmentes)
Egyszerű Fehérje Palacsinta (Gluténmentes)
Elkészítési idő5 perc
Mennyiség1 adag
Kalória163 Kcal
Tönköly csokoládés palacsinta ricottával és forró málnával
Tönköly csokoládés palacsinta ricottával és forró málnával
Elkészítési idő30 perc
Mennyiség4 adag
Kalória501 Kcal
Egészséges Epres-Mangós Panna Cotta
Egészséges Epres-Mangós Panna Cotta
Elkészítési idő15 perc
Mennyiség2 adag
Kalória200 Kcal
Sült Fitt Túrós Palacsinta Fehérjeporral
Sült Fitt Túrós Palacsinta Fehérjeporral
Elkészítési idő35 perc
Mennyiség1 adag
Kalória329 Kcal
Sós Csicseriborsó Palacsinta (Tojásmentes és Gluténmentes)
Sós Csicseriborsó Palacsinta (Tojásmentes és Gluténmentes)
Elkészítési idő15 perc
Mennyiség4 darab
Kalória188 Kcal
Egészséges, 2 Összetevős Banánpalacsinta
Egészséges, 2 Összetevős Banánpalacsinta
Elkészítési idő8 perc
Mennyiség1 adag
Kalória251 Kcal
Fitt spenótos palacsinta túróval és füstölt lazaccal
Fitt spenótos palacsinta túróval és füstölt lazaccal
Elkészítési idő40 perc
Mennyiség2 adag
Kalória561 Kcal
Egészséges Répás Teasütemény
Egészséges Répás Teasütemény
Elkészítési idő50 perc
Mennyiség15 adag
Kalória182 Kcal
Csokoládéval Töltött Teljes Kiőrlésű Péksütemény Kakaóbabbal - Pain au Chocolat
Csokoládéval Töltött Teljes Kiőrlésű Péksütemény Kakaóbabbal - Pain au Chocolat
Elkészítési idő30 perc
Mennyiség8 adag
Kalória153 Kcal
Egészséges Tofu Muffin (Sós, Gluténmentes, Tojásmentes)
Egészséges Tofu Muffin (Sós, Gluténmentes, Tojásmentes)
Elkészítési idő45 perc
Mennyiség12 muffin
Kalória70 Kcal
Egészséges Tojástekercs
Egészséges Tojástekercs
Elkészítési idő20 perc
Mennyiség8 szelet
Kalória113 Kcal
Alacsony szénhidráttartalmú saláta wrap
Alacsony szénhidráttartalmú saláta wrap
Elkészítési idő5 perc
Mennyiség1 adag
Kalória261 Kcal
Tavaszi Gyümölcstekercs
Tavaszi Gyümölcstekercs
Elkészítési idő10 perc
Mennyiség4 adag
Kalória230 Kcal
Liszt Nélküli, Alacsony Kalóriatartalmú Spenótos Szendvics
Liszt Nélküli, Alacsony Kalóriatartalmú Spenótos Szendvics
Elkészítési idő30 perc
Mennyiség2 adag
Kalória100 Kcal
Light, Egészséges Káposztasaláta
Light, Egészséges Káposztasaláta
Elkészítési idő10 perc
Mennyiség4 adag
Kalória85 Kcal
Alacsony Szénhidráttartalmú Tonhalas-Avokádós Pizza Buggyantott Tojással
Alacsony Szénhidráttartalmú Tonhalas-Avokádós Pizza Buggyantott Tojással
Elkészítési idő30 perc
Mennyiség2 adag
Kalória411 Kcal
 
Vége a listának. További receptekért módosítsd a képernyő bal oldalán található szűrőt.
Vége a listának. További receptekért frissítsd szűrődet a képernyő bal felső sarkában található szűrőikonra kattintva.