Fogások szerint
ReggeliVacsora és ebéd receptekSalátákLevesekEgészséges desszertekGyors falatokSmoothiek és ItalokÜnnepi és Karácsonyi ReceptekCukormentes, Fehérjedús, Alacsony kalóriatartalmú, Magmentes, Zöldség
63 receptet találtunk a kategóriában:
Cukormentes
Fehérjedús
Alacsony kalóriatartalmú
Magmentes
Zöldség
Pirított teljes kiőrlésű tortilla tonhalas töltelékkel
15 perc
1 adag
335 Kcal
Diétás krumplisaláta
50 perc6 adag366 Kcal
Alacsony szénhidráttartalmú cukkinitészta sajtmártással és tonhallal
15 perc2 adag270 Kcal
Tojásmuffin gombával
40 perc12 muffin56 Kcal
Rizs spenóttal, tojással és kecskesajttal
30 perc4 adag434 Kcal
Sült karfiol brokkolival sajtmártásban
60 perc4 adag251 Kcal
Egészséges hajdina spenóttal, gombával, sajttal és tonhallal
40 perc2 adag580 Kcal
Fitt csirke Tikka Masala
45 perc5 adag320 Kcal
Marhahús sárgaborsó pürével és spárgával
70 perc4 adag470 Kcal
Fitt tejszínes tészta cukkinivel
30 perc4 adag587 Kcal
Sós cukkini pite cottage cheese-zel
55 perc8 szelet148 Kcal
Szélesmetélt könnyű karfiol-fokhagyma mártással
60 perc4 adag475 Kcal
Fitt csirkemell cukkinivel, gombával és szezámmaggal
35 perc4 adag230 Kcal
Egyszerű rizottó céklával és kecskesajttal
30 perc4 adag298 Kcal
Sült köles gombával és szardíniával
55 perc2 adag475 Kcal
Sült csirkemell "Caprese" paradicsommal, bazsalikommal és mozzarellával
35 perc4 adag403 Kcal
Alacsony szénhidráttartalmú paradicsomos frittata
15 perc2 adag230 Kcal
Egyszerű grillezett csirkemell bazsalikommal és eperrel
15 perc2 adag285 Kcal
Párolt tőkehal citrom-fokhagyma mártásban, sütőben sült zellerhasábbal
65 perc3 adag368 Kcal
Egészséges Lencsefasírt
40 perc2 adag262 Kcal
Tök "spagetti" darált pulykahússal, paradicsommártásban
60 perc2 adag429 Kcal
Fitness pirított csirkemell brokkolis kéksajtos mártással
35 perc4 adag370 Kcal
Egyszerű Gombaleves Tonhallal
30 perc4 adag135 Kcal
Tonhalsaláta Savanyúkáposztával, Sárgarépával és Almával
5 perc4 adag175 KcalVége a listának. További receptekért módosítsd a képernyő bal oldalán található szűrőt.
Vége a listának. További receptekért frissítsd szűrődet a képernyő bal felső sarkában található szűrőikonra kattintva.